Fizjologia w sporcie

2h

Dostęp do kursu: 42 dni

O szkoleniu:

Znajomość fizjologii układu nerwowego i jej wpływu na planowanie treningu mają ogromne znaczenia dla efektywności pracy z podopiecznym. Celem szkolenia jest przybliżenie zagadnień związanych z wpływem układu nerwowego na planowanie treningu personalnego. Jak wiedza z tego zakresu może pozytywnie wpłynąć na efektywność treningu, bezpieczeństwo, ale również zaangażowanie Klienta w odpowiedzialny rozwój. Wiedza ze szkolenia pozwoli na budowanie treningu w oparciu o fizjologię układu nerwowego dla osiągnięcia 110% potencjału podopiecznego.

Czego dowiesz się ze szkolenia (program szkolenia):

  • Sprawdzanie układu ruchu Podopiecznego – test stabilizacji, mobilizacji, czucia głębokiego
  • Progresja ćwiczeń od lokalnego problemu mięśniowego po globalny wzorzec ruchu
  • Dysbalans mięśniowy
  • Ocena układu ruchu
  • Ocena obręczy barkowej i kręgosłupa piersiowego
  • Ocena obręczy biodrowej w płaszczyźnie strzałkowej
  • Ocena stabilizacji bocznej miednicy

Dla kogo jest szkolenie:

  • Kurs skierowany jest do trenerów personalnych/ trenerów przygotowania motorycznego, instruktorów fitness, fizjoterapeutów oraz osób którym zależy na bezpiecznym i efektywnym planowaniu swojego treningu.

Tematy szkolenia:

1 Lessons2h

Jak planować trening w oparciu o fizjologie układu nerwowego?

WEBINAR: Jak planować trening w oparciu o fizjologie układu nerwowego?2:00:00
69.00

Enrolment validity: 42 days

Materiały dodatkowe

  • 42 dni dostępu do szkolenia.
  • 2 h szkoleń wideo.
  • Szkolenie ma formę online to oznacza, że możesz w nim uczestniczyć z każdego miejsca z dostępem do Internetu.

PROWADZĄCY

SZKOLENIE

Michał Sówka

MGR FIZJOTERAPII, Specjalista prehab

Fizjoterapeuta sportowy, terapeuta manualny, specjalista PreHab. Od ponad dekady prowadzi własną praktykę fizjoterapeutyczną.  W myśl zasady lepiej zapobiegać niż leczyć , głównym nurtem jego działalności jest fizjoprofilaktyka.
Założyciel The Runner Project, poradni dla biegaczy w której zajmuje się szkoleniem i badaniem techniki biegu i jej wpływu na występowanie kontuzji. Fizjoterapeuta desygnowany na Wojskowe Igrzyska Sportowe Wuhan 2019.
Fizjoterapeuta Kadry Paraolimpijskiej w Lekkoatletyce. Współpracuje z wieloma sportowcami zarówno amatorskimi jak i zawodowymi.