Żywienie kobiet w ciąży, po porodzie i karmiących piersią

3h 30m

Dostęp do kursu: 365 dni

O szkoleniu:
Celem szkolenia Żywienie Kobiet w Ciąży, Po Porodzie i Karmiących piersią jest wsparcie prawidłowego zbilansowania diety kobiety, a co za tym idzie wpływy tej diety na rozwój dziecka. Sposób odżywiania kobie w ciąży, po porodzie oraz karmiących piersią, w sposób bezpośredni wpływa na zmiany zachodzące w organizmie dziecka. Obecnie dostępne jest wiele opracowań na temat żywienia kobiet karmiących. Proponowany przez nas kurs jest usystematyzowanym zbiorem najważniejszej wiedzy na temat żywienia...
Celem szkolenia Żywienie Kobiet w Ciąży, Po Porodzie i Karmiących piersią jest wsparcie prawidłowego zbilansowania diety kobiety, a co za tym idzie wpływy tej diety na rozwój dziecka. Sposób odżywiania kobie w ciąży, po porodzie oraz karmiących piersią, w sposób bezpośredni wpływa na zmiany zachodzące w organizmie dziecka. Obecnie dostępne jest wiele opracowań na temat żywienia kobiet karmiących. Proponowany przez nas kurs jest usystematyzowanym zbiorem najważniejszej wiedzy na temat żywienia kobiet. Mimo dostępnej wiedzy i ogromnego wpływu zagadnienia na rozwój dziecka, temat ten nie jest dla każdego obowiązkowym zagadnieniem w okresie ciąży, czy zaraz po urodzeniu dziecka. Naszą misją jest wsparcie kobiet, jak i osób z ich otoczenia i udostępnienie w przyswajalny sposób, tak ważnego zagadnienia.
Czego dowiesz się ze szkolenia:
  • Mleko matki i etapy jego tworzenia
  • Dieta mamy karmiącej - wskazania i przeciwwskazania w diecie
  • Dieta eliminacyjna kobiet karmiących
  • Suplementacja w okresie karmienia
  • Karmienie wcześniaków
  • Sposoby pobudzania laktacji
  • Ilościowe podejście do zakresu żywienia – Przedziały prawidłowego przybierania masy w okresie ciąży
  • Zapotrzebowanie kaloryczne z uwzględnieniem mikro i makro elementów
  • Produkty wspierające rozwój dziecka – jak prawidłowo zaplanować swoją wiedzę, w oparciu o składniki pozytywnie wpływające na rozwój Kobiety i Dziecka.
  • Produkty nieodpowiednie dla Kobiet w ciąży – jak w sposób bezbolesny wykluczyć składniki diety, które nie są rekomendowane dla Kobiet w ciąży
  • Wpływ odżywiania na wyniki badań krwi
  • Suplementacja w ciąży
  • Zaburzenia odżywiania Kobiet w ciąży – w jaki sposób je rozpoznać i jak im zapobiegać.

Dla kogo jest szkolenie:

  • Szkolenie z zakresu żywienia kobiet w okresie ciąży i po porodzie skierowane jest kobiet planujących ciąże, lub spodziewających się dziecka, a także kobiet, które urodziły już dziecko. Dodatkowo szkolenie będzie odpowiednie dla osób pracujących z kobietami w ciąży w zakresie treningu personalnego, dietetyki czy położnictwa.
Curriculum
Tematy szkolenia:
Sylwia Lenartowicz: Żywienie kobiet po porodzie i karmiących piersią
  • WEBINAR: Żywienie kobiet po porodzie i karmiących piersią
    1:30:00
Sylwia Lenartowicz: Żywienie kobiet w ciąży
  • WEBINAR: Żywienie kobiet w ciąży
    2:00:00

Materiały dodatkowe

  • 365 dni dostępu do szkolenia.
  • 3,5 h szkoleń wideo.
  • Szkolenie ma formę online to oznacza, że możesz w nim uczestniczyć z każdego miejsca z dostępem do Internetu.

PROWADZĄCA

SZKOLENIE

Sylwia Lenartowicz

mgr dietetyk

„Uczę kobiety samodzielnego bilansowania posiłków, bez liczenia kalorii. Pomagam odnaleźć się w gąszczu sprzecznych ze sobą porad, które często przyszła mama słyszy z różnych stron” Jest dietetykiem zajmującym się żywieniem mam w ciąży, po porodzie oraz dzieci. Sama również jest mamą. Od 2014 roku zajmuje się tematyką żywienia dzieci do 6-tego roku życia, kobiet w ciąży i karmiących. Początkowo prowadziła warsztaty edukacyjne i kulinarne na terenie całej Polski w żłobkach i przedszkolach. Jest współautorką kilku poradników o żywieniu przedszkolnym. Z małej sali przedszkolnej przeniosła się na sale wykładową gdzie szkoliła lekarzy pediatrów i położne jak radzić sobie z ulewaniami, kolkami i zaparciami wśród małych dzieci poprzez odpowiednie odżywianie i bez użycia farmakologii. Jako ekspert ds. żywienia niemowląt konsultowała trudne przypadki kliniczne. Przez 2 lata współpracowała z firmą Medforum prowadząc webinaria o żywieniu dzieci dla lekarzy pediatrów.