Żywienie kobiet w ciąży, po porodzie i karmiących piersią

Kategorie SZKOLENIE DLA KOBIET W CIĄŻY, SZKOLENIE ONLINE

Żywienie kobiet w ciąży, po porodzie i karmiących piersią

Czas trwania kursu: 3h 30m

Dostęp do kursu: 365 dni

O szkoleniu:

Celem szkolenia Żywienie Kobiet w Ciąży, Po Porodzie i Karmiących piersią jest wsparcie prawidłowego zbilansowania diety kobiety, a co za tym idzie wpływy tej diety na rozwój dziecka. Sposób odżywiania kobie w ciąży, po porodzie oraz karmiących piersią, w sposób bezpośredni wpływa na zmiany zachodzące w organizmie dziecka. Obecnie dostępne jest wiele opracowań na temat żywienia kobiet karmiących. Proponowany przez nas kurs jest usystematyzowanym zbiorem najważniejszej wiedzy na temat żywienia kobiet. Mimo dostępnej wiedzy i ogromnego wpływu zagadnienia na rozwój dziecka, temat ten nie jest dla każdego obowiązkowym zagadnieniem w okresie ciąży, czy zaraz po urodzeniu dziecka. Naszą misją jest wsparcie kobiet, jak i osób z ich otoczenia i udostępnienie w przyswajalny sposób, tak ważnego zagadnienia.

Mleko matki i etapy jego tworzenia
Dieta mamy karmiącej - wskazania i przeciwwskazania w diecie
Dieta eliminacyjna kobiet karmiących
Suplementacja w okresie karmienia
Karmienie wcześniaków
Sposoby pobudzania laktacji
Ilościowe podejście do zakresu żywienia – Przedziały prawidłowego przybierania masy w okresie ciąży
Zapotrzebowanie kaloryczne z uwzględnieniem mikro i makro elementów
Produkty wspierające rozwój dziecka – jak prawidłowo zaplanować swoją wiedzę, w oparciu o składniki pozytywnie wpływające na rozwój Kobiety i Dziecka.
Produkty nieodpowiednie dla Kobiet w ciąży – jak w sposób bezbolesny wykluczyć składniki diety, które nie są rekomendowane dla Kobiet w ciąży
Wpływ odżywiania na wyniki badań krwi
Suplementacja w ciąży
Zaburzenia odżywiania Kobiet w ciąży – w jaki sposób je rozpoznać i jak im zapobiegać.

Lekcje:

Sylwia Lenartowicz: Żywienie kobiet po porodzie i karmiących piersią

WEBINAR: Żywienie kobiet po porodzie i karmiących piersią

01:30:00

Sylwia Lenartowicz: Żywienie kobiet w ciąży

PROWADZĄCA

SZKOLENIE

Sylwia Lenartowicz

mgr dietetyk

„Uczę kobiety samodzielnego bilansowania posiłków, bez liczenia kalorii. Pomagam odnaleźć się w gąszczu sprzecznych ze sobą porad, które często przyszła mama słyszy z różnych stron” Jest dietetykiem zajmującym się żywieniem mam w ciąży, po porodzie oraz dzieci. Sama również jest mamą. Od 2014 roku zajmuje się tematyką żywienia dzieci do 6-tego roku życia, kobiet w ciąży i karmiących. Początkowo prowadziła warsztaty edukacyjne i kulinarne na terenie całej Polski w żłobkach i przedszkolach. Jest współautorką kilku poradników o żywieniu przedszkolnym. Z małej sali przedszkolnej przeniosła się na sale wykładową gdzie szkoliła lekarzy pediatrów i położne jak radzić sobie z ulewaniami, kolkami i zaparciami wśród małych dzieci poprzez odpowiednie odżywianie i bez użycia farmakologii. Jako ekspert ds. żywienia niemowląt konsultowała trudne przypadki kliniczne. Przez 2 lata współpracowała z firmą Medforum prowadząc webinaria o żywieniu dzieci dla lekarzy pediatrów.