Rolowanie, a stretchning LIVE WEBINAR
Cześć! 3 sierpnia zapraszamy Cię na BEZPŁATNY WEBINAR! Poprowadzi go doświadczony fizjoterapeuta oraz założyciel FIZJOBOX PAWEŁ SZCZYGIEŁ.
Naszym tematem będzie ROLOWANIE A STRETCHING! Aby wziąć udział w webinarze musisz zapisać się i potwierdzić swój email. Będziesz z nami 3 sierpnia o g. 20.15? 🙂
Mamy nadzieję, że to co dla Ciebie przygotowaliśmy wzbogaci Twoją wiedzę i umiejętności.
TEMATY JAKIE PORUSZYMY NA WEBINARZE TO:
Czy rolowanie działa?
Kiedy się rolować a kiedy rozciągać?
Jak i kiedy połączyć rolowanie ze stretchingiem?
Jak się rolować aby zwiększyć zakresy ruchu?
Przykładowe techniki rolowania.
Jak układ nerwowy działa na rolowanie?
Te zagadnienia przybliży Paweł oraz pokaże techniki łączące metody stretchingowe oraz rolowanie na wybranych ćwiczeniach.
Dostęp do nagrania 24h.